請不要再說網美景點都很簡單了,礁溪抹茶山真是一點都不簡單!這是一段爬到心累脫妝,最後調整心情,排隊走Runway堅強假笑擺Pose的堅硬行程,絕對是IG網美們的最終極考驗。整理7個你想知道抹茶山 X 聖母登山步道行程懶人包,分享給想上山吃抹茶蛋糕的你。

礁溪抹茶山

連綿起伏的青蔥蓊鬱山頭,讓礁溪不再只是冬日溫泉鄉,就算炎炎夏日依舊吸引許多人往礁溪跑,只為朝聖抹茶山。只要在IG搜尋 #抹茶山,會跑出超過萬則貼文,被大家歸類成網美景點,但其實抹茶山一點都不簡單,而有「IG網美們的終極考驗」稱號。親愛的聽我說,先把體力練好,才能站上這座全台灣顏值最高的山頭,抹茶山。

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礁溪抹茶山

裝備建議列表

  • 穿什麼鞋子?你需要一雙好穿、耐走的鞋子。我們穿著球鞋來爬山,一樣爬得嚇嚇叫,但是鞋底抓地力要重要,還是登山鞋最佳。當然也有阿伯穿雨鞋(老司機)、在地人穿夾腳拖鞋上山(到底!)或是涼鞋上山的,只要是你認為耐走的鞋子,都是好鞋子。但是山區可能遇到下雨,如果下起雨來,球鞋哭泣,穿登山鞋、雨鞋的人,才是笑到最後的人。
礁溪抹茶山
  • 需要防曬嗎?山頂無遮蔽,遮陽帽或是防曬乳都好,尤其需要一條毛巾隨時擦汗。
  • 衣服怎麼穿?一切以透氣通風為最高指導原則。當然我看到有人穿著露肚臍的韻律裝來爬,我也是打從心底佩服。建議爬山的時候穿一套,帶一套拍照穿的衣服到山頂換。
礁溪抹茶山
  • 需要登山杖嗎?我是沒用登山杖,但如果有的話,就帶吧,拍照可以用(?)哈哈哈
  • 飲水要帶多少?我是水牛,帶了1公升的水、寶礦力,完全喝光。
礁溪抹茶山
  • 食物要帶多少?小飯糰、麵包或能量棒都行,帶一些會讓自己開心的東西作為攻頂小確幸,我就帶了啤酒(請不要學!)
  • 建議幾點出發?建議6點起登,越早越好。過中午的山頂容易起霧,想看到美麗大景就要提早出發。此外,週末登山人多,最後一段路可以能要排隊上山,建議早出發避開人群
礁溪抹茶山

草帽除了遮陽,也是造型。至於背包,越輕越好啊。

礁溪抹茶山

礁溪住宿推薦

抹茶山出發點是「五峰旗瀑布風景區停車場」,從礁溪火車站到五旗峰停車場只有短短3公里。要爬抹茶山,前一天當然是先入住礁溪啊。立馬查詢礁溪訂房早鳥優惠,或是參考我寫過的住宿體驗文。

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礁溪抹茶山

抹茶山怎麼去?

要登抹茶山要先找到登山口(廢話!),登山入口在「五峰旗瀑布風景區停車場」旁邊,把車停好,就可以跟著人群上山。從礁溪火車站到五峰旗瀑布風景區停車場這段路程,也可以搭「台灣好行 – 礁溪線」,從「礁溪火車站」上車,搭到「五旗峰風景特定區」下車,車程13分鐘。如果要租Gogoro方便移動,車站附近的建議店家叫胖胖機車,租車一日600元,車型為Gogoro S3。

無標題

抹茶山實際行程紀錄

不包含抹茶山頂休息時間,我們只花3個半小時就回到五峰旗停車場,對比其他(體弱)網美的來回7個小時紀錄,真心認為平時有運動習慣的ME,體力還挺棒說,哈哈哈(超驕傲!)

06:14 五峰旗停車場出發→ 06:28 路過聖母朝聖地天主堂→ 06:58 通天橋休息(聖母登山步道登山口,休息10分鐘) → 08:20 抹茶山頭(休息與拍照 70分鐘)→ 09:20 下山 → 10:42 回到五峰旗停車場

礁溪抹茶山

我們6點整從停車場出發,走沒幾步就見到猴子跟我們打招呼,這是早起爬山的小確幸。接下來走產業步道4.3公里來到聖母登山步道登山口,舒服緩坡走在林蔭中,很舒服,一邊聊天一邊爬山,愜意到不行。

礁溪抹茶山

聖母朝聖地天主堂,超級浮誇!

礁溪抹茶山

抵達聖母登山步道登山口,需要一個任性的休息,之後是惡夢的開始!!!!!(5個驚嘆號)

礁溪抹茶山

接下來1.6公里快速陡升400公尺,走在毫無展望的林子裡面,一整個超厭世。對了,步道旁邊是得子口溪,這一區很舒服,你看照片裡面,還有一位裸半身的阿伯在洗澡(是真人!別怕!)。

礁溪抹茶山

這段路的階梯好走,就只是溼滑了點,所以才說需要一雙抓地力好的鞋子。

礁溪抹茶山

快速爬升1.7公里,花費70分鐘,途中被蜜蜂糾纏,走到最後極度厭世,告訴自己「不會再來了!」(超氣!哈哈哈)

礁溪抹茶山

回望蘭陽平原。

礁溪抹茶山

最後一段路毫無任何遮蔽,草帽或遮陽傘真的很重要啊。

礁溪抹茶山

翻過這個山頭就到了。

礁溪抹茶山

這就是聖母山莊前水池,左邊後方有廁所、聖母山莊與三角崙山東南峰。拍攝抹茶山的打卡熱點要再爬一段,上到聖母山莊觀景平台。

礁溪抹茶山

抹茶山,之前叫什麼山?

宜蘭礁溪五峰旗風景區聖母山莊,因攝影師小林賢伍攻頂來到觀景平台,在IG發了一張「臺灣の抹茶冰淇淋山」的照片之後,「抹茶山」關鍵字大爆紅,連帶讓礁溪老爺酒店的「抹茶山行程」賣翻天,堪稱2020最佳故事行銷。抹茶山走的步道叫做「聖母登山步道」,打卡拍照點叫做「聖母山莊觀景平台」,繼續往後走還有三角崙山可以撿。這條步道曾經是天主教徒前往朝聖神蹟(?)的苦行道路,結果現在一堆網美來逼死自己,到底?!抹茶山這麼紅,也是一種朝聖啦。

礁溪抹茶山

憑良心說,難度如何?

難度強,能夠讓沒運動習慣的人,下山之後渾身痠痛一個禮拜的那種強。不過我下山之後回到台北,還跑去上了一堂舞蹈課,隔天依舊一條活龍。不算太難,只是沒心理準備的人,保證會被1.7公里的厭世爬升嚇到魂不附體,我就看到有人爬到脫妝,面色凝重。但是我要說,整座山顏值超高(Including Me),有人穿韻律裝、中空裝來爬。山頂平台就是網美走秀伸展台,好在我也是見過世面,穿了一件蜈蚣裝來拚場。

礁溪抹茶山

早點出發,早點登頂,才有大景可以拍,過了中午是可能起霧或下雨的啊。

礁溪抹茶山

礁溪抹茶山

抹茶山大景熨平了一路的萬苦千辛,然後我一心想趕快下山洗澡,回到礁溪市中心大吃一波啊。

下山之後吃什麼?

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